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3 appareils de fitness à avoir la maison

Le fitness et l’entraînement physique, ce n’est pas que dans les salles de gym. Lorsque vous en avez les moyens, il existe une diversité d’appareils et de matériel techniques que vous pouvez avoir chez vous afin d’améliorer votre condition physique et prendre soin de votre état de santé. Découvrez le top 3 des appareils de sport pour la maison.

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Tout savoir sur les gouttières dentaires

Actuellement, les gouttières dentaires font beaucoup parler d’elles, notamment à Paris où de nombreux orthodontistes la préconisent à leurs patients. Il en existe plusieurs sortes et elles peuvent avoir des fonctions différentes. Dans cet article, nous allons vous expliquer à quoi elles servent, comment ce traitement fonctionne-t-il ? Où se les procurer et à quel tarif ?

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L’abcès dentaire

Un abcès dentaire prend source soit d’un problème de gencive, soit d’un problème de dent. C’est une infection bactérienne qui touche les tissus parodontaux, se manifestant communément par un gonflement notable de la gencive. Ce gonflement reflète l’accumulation de pus dans les tissus entourant la racine de vos dents.
L’abcès dentaire peut être très douloureux comme indolore. Cette infection est assez commune, cependant elle peut vite dégénérer et causer d’énormes complications.

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Blanchiment des dents : astuces de grand-mère

Vous aimeriez que votre sourire retrouve sa blancheur d’antan. La couleur de vos dents s’est dégradée avec le temps, suite à la consommation régulière de café, thé, tabac, ou à cause d’un manque d’entretien de l’hygiène bucco-dentaire. Alors comment faire pour obtenir une dentition éclatante, d’un blanc parfait ? La première solution qui nous vient à l’esprit est un passage chez le dentiste, mais le blanchiment effectué par un professionnel a un certain prix non-négligeable.
Heureusement, il existe des alternatives réalisables soi-même, avec des produits naturels, facilement accessible. Nous allons vous présenter un panel de technique très efficace, à réaliser chez soi pour faire un blanchiment dentaire maison.

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Pieds larges : comment se chausser ?

Porter des chaussures agréables ne rendra pas forcément vos journées plus belles, mais être mal chaussé peut être véritablement handicapant ! Malheureusement, lorsqu’on a les pieds larges, il n’est pas toujours aisé de trouver la bonne paire de chaussures. Cependant, ce n’est pas mission impossible. Dans ce guide, vous découvrirez diverses solutions qui s’offrent à vous pour vous chausser décemment.

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L’apprentissage des gestes de premiers secours

N’étant pas uniquement réservé aux professionnels de la santé et les intervenants d’urgences (pompiers, policiers, etc.), la technique de massage cardiaque mériterait d’être connue par tous individus ! Cette maîtrise s’avère utile en tout contexte que ce soit à la maison, à l’école et en tout autre lieu public. En effet, l’on n’est jamais à l’abri des accidents d’arrêt cardiaque. Annoncée par une mauvaise respiration, une perte de connaissance et une pâleur anormale, l’apparition de l’un de ces signes doit être suivie d’une réaction rapide au risque que l’individu souffrant perde sa vie. La connaissance des gestes de secours est donc une prévention efficace pour secourir expressément les victimes d’arrêts cardiaques dès que besoin est !

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Abdominoplastie : comment savoir si on en a besoin ?

La chirurgie esthétique, que l’on connait surtout à travers le prisme de la télévision et des stars, est une branche de la médecine regroupant toutes les opérations visant à corriger des défauts localisés au niveau du corps ou du visage. Ces interventions, qui peuvent avoir une dimension esthétique ou réparatrice, interviennent généralement à la demande des patients, contrairement aux opérations chirurgicales classiques. La chirurgie plastique permet ainsi de remédier à d’innombrables imperfections offrant aux patients un bien-être physique et moral qui sans elle serait impossible… Ce n’est d’ailleurs pas un hasard, si l’une des opérations de chirurgie esthétique les plus répandues est l’abdominoplastie, une intervention visant à remodeler l’abdomen. Cette dernière est en effet à la frontière entre la chirurgie esthétique et la chirurgie réparatrice… Apprenez-en plus sur cette intervention de chirurgie esthétique phare et découvrez si vous êtes un bon candidat pour une abdominoplastie !

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Le défibrillateur : un élément fiable essentiel pour sauver des vies

Depuis le décret 2007-705 du 4 mai 2007, tout le monde peut utiliser un défibrillateur automatisé externe, appelé aussi DAE afin de porter secours aux victimes en situation d’arrêt cardiaque. Cela permet donc de sauver des vies. En effet, dans ce genre de situation, les secondes sont précieuses. En France, chaque année, 40 000 personnes sont victimes d’un arrêt cardiaque. Il faut savoir que sans prise en charge instantanée, plus de 92 % des arrêts cardiaques se terminent tragiquement, selon la Fédération Française de Cardiologie. Le taux de survie est de 8 % au maximum. 7 fois sur 10, ces arrêts adviennent devant témoins et seulement 40 % d’entre eux réalisent les gestes de premier secours.

Des professionnels vous accompagnent

Afin de remédier à cette problématique, les lieux publics peuvent aujourd’hui, s’équiper de défibrillateurs automatisés externes. Tout citoyen peut utiliser cet appareil pour porter secours à la victime d’un arrêt cardiaque puisque même si une formation est préférable, elle n’est pas obligatoire pour manipuler ces technologies. Avec l’accompagnement de spécialistes comme défibril.fr, vous pourrez équiper vos lieux d’un défibrillateur Automatisé Externe.

En effet, ces derniers mettent à votre disposition des appareils performants et de grande qualité, faciles à manipuler. Vous pourrez profiter des services efficaces des professionnels, qu’il s’agisse des éléments réglementaires, techniques et financiers. 80 techniciens sont à votre disposition pour assurer la maintenance de ces technologies. En tant que dispositif médical, cette maintenance est obligatoire afin de vous garantir un appareil toujours fiable et prêt à l’emploi.

Le défibrillateur : un guide efficace, facile à utiliser

Les défibrillateurs proposés par les experts présentent toutes les qualités ; fiabilité, performances, faciles à utiliser. Ils sont dotés de toutes les fonctionnalités indispensables pour sauver des vies. Conçus pour être manipulés par des mains peu expertes, ces appareils vous guideront comme il se doit dans vos gestes. Cela permettra de limiter le stress et la panique qui peuvent survenir lors de ce type d’intervention.

La réactivité est de rigueur en cas d’arrêt cardiaque, il est donc primordial d’adopter les bons réflexes. Avec un matériel performant et de qualité professionnelle, la victime pourra voir ses chances de survie augmenter. Même si les recommandations de l’ANSM poussent les entreprises à former leur personnel aux premiers secours, il est toujours mieux d’avoir à sa disposition un appareil fonctionnel, facile à utiliser.

Deux catégories de défibrillateurs

Il existe deux types de défibrillateurs ; le modèle semi-automatique et le modèle automatique. Le premier est efficace, c’est vrai, cependant, il demande d’avoir quelques connaissances pour être utilisé. Le second, quant à lui, guidera l’intervenant tout au long du processus. Toutefois, même si vous devez intervenir avec cet appareil, l’appel aux urgences est primordial, cela va sans dire. Le défibrillateur est vraiment un allié efficace, car il est équipé de l’assistance au massage cardiaque. Grâce à cette technologie, les chances de survie sont multipliées par 2, ce qui reste loin d’être négligeable. Les appareils vendus par les spécialistes présentent la certification FDA (Food and Drugs Administration) puisqu’ils ont montré leur efficacité au cours d’essais cliniques.

Ce label américain atteste de leur grande qualité et de leur grande longévité. Bénéficiant aussi du label CE, vous trouverez aisément les consommables utiles à leur maintenance. Ces appareils passent régulièrement des auto-tests dans le but de vous indiquer si un changement de piles est nécessaire.

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Trouvez une mutuelle sans avance de frais grâce à un comparateur en ligne

Internet est un excellent allié pour dénicher une mutuelle santé répondant exactement à nos besoins et notre budget. En quelques clics, il est possible d’obtenir des devis gratuits. Pour ce faire, il suffit de se rendre sur un comparateur d’assurance santé et de choisir la bonne mutuelle.

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L’aide à domicile pour les personnes âgées, malades ou handicapées

Depuis quelques années, l’État souhaite soutenir les actions qui permettent de maintenir les personnes âgées, malades ou handicapées à domicile quand leur état de santé le leur permet. Néanmoins, pour les aider à la réalisation des tâches de la vie quotidienne, il est nécessaire de faire appel à un service d’aide à domicile. Ces professionnels proposent aux familles différents types de prestations.

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