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Choisir son assurance complémentaire de santé

Une assurance complémentaire de santé est une assurance qui permet d’obtenir de meilleurs remboursements de ses frais de soins médicaux (consultations, actes médicaux et paramédicaux, médicaments, hospitalisation…). En fonction de sa situation, de la compagnie d’assurance et de ses besoins, le niveau de remboursement peut être plus ou moins important. Dans cet article, nous allons vous donner des conseils et des astuces pour faire le bon choix. 

Puis-je choisir ma complémentaire de santé ?

Cette question est très importante, car depuis 2016, une réforme législative relative à la mutuelle d’entreprise obligatoire est entrée en vigueur. Elle oblige les employeurs à proposer une couverture de santé minimale à l’ensemble de ses employés. Ce panier de soin inclut le remboursement des frais médicaux, la prise en charge du forfait hospitalier, les frais dentaires à hauteur de 125 % du tarif conventionné ainsi que les frais d’optique (forfait de 100 euros pour les montures et verres simples, et de 150 euros pour les montures et les verres complexes). Certaines options supplémentaires et facultatives peuvent être proposées. 

Les employés n’ont donc pas le choix de leur mutuelle. Une exception est faite pour les ayants droit d’un autre assuré et pour certains employés (CDD ou stagiaires). Ils pourront choisir librement leur couverture individuelle au même titre que les étudiants, les retraités et les travailleurs indépendants. Les chômeurs peuvent garder la mutuelle de l’entreprise jusqu’à 12 mois après la rupture du contrat de travail. 

Comment trouver sa mutuelle ?

Que vous soyez un particulier ou un professionnel, l’idéal est d’utiliser un comparateur en ligne. C’est le cas du site Lecomparateurassurance.com par exemple. Ils mettent à la disposition des visiteurs un simulateur de mutuelle en ligne. Il suffit de renseigner les informations vous concernant ainsi que celle de vos ayants droit si vous cherchez une mutuelle pour un couple ou une mutuelle pour une famille. Le site vous proposera alors les devis de différentes mutuelles ou compagnies d’assurances. L’avantage des comparateurs, c’est que vous n’avez pas besoin de contacter chaque assureur pour obtenir un devis. Le simulateur vous enverra diverses offres de plusieurs prestataires et vous proposera même un tableau comparatif pour vous permettre de choisir l’offre la plus adaptée à vos besoins. 

Comprendre l’offre de garanties

Pour bien comprendre le niveau de prise en charge de votre mutuelle, il est important de savoir lire les offres et notamment les tableaux récapitulatifs de prise en charge. Quand il est noté 100 % sur des dépassements d’honoraires par exemple, cela ne signifie pas que votre mutuelle prend en charge le reste de la consultation. Il s’agit de 100 % de la BRSS. Par exemple, sur une consultation avec dépassement d’honoraires à 69 euros dont la BRSS est de 23 euros. La mutuelle ne prendra en charge que la différence entre le montant pris en charge par l’assurance maladie et la BRSS. En revanche, si votre mutuelle vous indique un taux de remboursement à 300 % de la BRSS. Cela signifie que la consultation sera entièrement remboursée puisque la mutuelle garantit 3x 23 euros avant la déduction de la part de la sécurité sociale. Dans d’autres cas, pour des prestations où le reste à charge est important, il est parfois préférable d’opter pour une couverture au forfait. Il est donc très important d’être attentif et de comparer plusieurs offres.

Les bienfaits du sport sur le stress et le sommeil

Le stress et le sommeil sont étroitement liés. Un individu stressé a du mal à trouver le sommeil ou peut avoir un sommeil perturbé. S’il s’agit de deux choses différentes, il existe une solution commune pour lutter contre le stress et trouver un bon sommeil. Cette solution, c’est le sport. Rien de tel qu’une activité physique régulière pour se sentir mieux dans la tête et dans le corps. Le sport apporte ses bienfaits à la santé mentale, mais aussi ses bienfaits sur l’organisme. Retrouvez dans cet article et sur fondation nanosciences, les différents bienfaits du sport sur le stress et le sommeil et comment tirer profit au maximum de la pratique sportive pour être au top physiquement et mentalement.

Le détartrage dentaire : chez le dentiste et chez choi

Le tartre dentaire, qui apparaît jaunâtre sur vos dents, est souvent négligé alors qu’il peut se révéler dangereux pour votre santé bucco-dentaire. Au début il n’y a que la couleur de vos dents, et votre haleine qui est impactée (ce qui est déjà assez contraignant), mais si jamais vous le laissez s’accumuler sans agir, ce dernier peut donner naissance à bon nombre d’infections, tel que des gingivites, des parodontites, et même jusqu’à la perte de vos dents.

Crème Bioxin : la crème anti-acrochordon

Se présentant sous la forme d’excroissances inoffensives et indolores de la peau, les acrochordons sont très communes autant chez les femmes que les hommes. Que ce soit à cause du soleil, de la pollution, du vieillissement, ces tumeurs bénignes révèlent légèrement un aspect inesthétique et deviennent une source d’inconfort. Plusieurs produits sont proposés sur le marché pour les enlever. Et la crème Bioxin s’avère la solution naturelle et efficace pour éliminer ces acrochordons d’une manière non agressive et sans danger. Comment fonctionne cette crème anti acrochordons ? Quelles sont ses avantages ? Quelle est sa composition ? Tour d’horizon sur la crème Bioxin.

Zoom sur l’implantologie et la technologie du CBCT

À mi-chemin entre le scanner et la radio panoramique dentaire, le cone beam révolutionne l’imagerie médicale. La technique utilisée par cet appareil offre de nouvelles opportunités en matière d’examen dentaire. Toutefois, la cone beam technology reste encore très peu connue du public. Un tour d’horizon s’impose pour vous éclairer sur les spécificités du CBCT.

Le tartre dentaire : formation et causes, comment l’éviter et l’enlever?

Le tartre, résultat d’un processus de calcification de la plaque dentaire, est un dépôt rugueux et poreux se formant sur la couronne ou la racine des dents. C’est un réel nid à bactérie, capable de recouvrir l’entière surface de vos dents en cas de manque d’entretien. Il prend une teinte jaune, voire brune, à cause des protéines naturellement contenues dans la salive. Il ne faut pas prendre le tartre à la légère. Celui-ci est à l’origine de nombreux troubles dentaires graves, dont la parodontite.

Dent cassée : causes, traitement et restauration

La terreur d’une dent cassée. Un accident qui touche principalement les dents de laits des enfants et adolescents, du fait de leur fragilité. Dans ces cas-là, pas de problème, vu qu’elles sont remplacées par des dents permanentes. Et justement, lorsque l’accident se produit chez l’adulte, les enjeux ne sont pas les mêmes. Une dent cassée, c’est une dent perdue. Or, personne ne peut accepter facilement de voir sa dentition impactée, devenue incomplète, autant esthétiquement, que mécaniquement. Sourire avec une dent cassée, hors de question ! Pas de stress. Il est possible de traiter le problème efficacement, sans même avoir à remplacer la dent. Pour cela, il faut agir vite, et avoir les bons réflexes.

Que faire en cas de déchaussement dentaire ?

Si des tartres ne cessent de s’accumuler sur vos dents, et que celles-ci commencent à bouger, il se pourrait que vous soyez atteint de déchaussement dentaire. Ne paniquez pas ! Cela peut se guérir et peut même être prévenue, en surveillant la votre dentition. Nous allons découvrir tout de suite comment faire face à ce déchaussement de la dentition.

Staphylocoque & Staphylocoque doré : transmission, infections, traitements et préventions

Les staphylocoques constituent une famille de bactéries composée de différentes souches et impliquée dans des pathologies différentes, de gravité variable. Malgré ce que son nom peut suggérer, les staphylocoques ne sont pas rares du tout. On en trouve absolument partout : dans l’eau, le sol, l’air, la nourriture, objets en tout genre… Mais surtout sur la peau et les muqueuses du corps. Nous sommes tous en contact avec ces bactéries. 30 % à 50 % de la population serait porteuse sain du staphylocoque. C’est-à-dire qu’il n’entraîne aucun symptômes. Mais que se passe t-il quand celui-ci est pathogène ?

Kinésithérapie : la gestion du tiers payant

Arthrose, scoliose, maladie respiratoire, fracture… le champ d’application de la kinésithérapie est de plus en plus large. En raison du vieillissement de la population et des pathologies qui y sont associées, la pratique gagne du terrain. Face à cet engouement, les kinésithérapeutes voient leurs activités se dynamiser et avec elles la charge de travail. En plus de prendre soin de leurs patients, ils doivent également s’occuper de tâches administratives. Certains kinésithérapeutes pratiquent en effet le tiers payant, un dispositif permettant aux patients de ne pas avancer de frais de soins ou de médicaments. Comment ce système fonctionne-t-il ? Quelles solutions pour le gérer ?