Objet connecté fitness : les meilleurs produits du moment

Les objets connectés ont envahi notre quotidien. Dans le domaine du fitness, choisir des objets connectés est une bonne idée pour rester motivé et progresser efficacement. Parmi les objets connectés dédiés au fitness, vous pouvez retrouver la balance, la montre ou encore les capteurs d’activité. Dans cet article, nous allons vous présenter les appareils connectés les plus intéressants et qui vous seront très utiles pendant vos séances de sport. Après lecture, vous saurez quel objet connecté fitness il vous faut lors de vos entraînements.

Les meilleurs objets connectés fitness en 2020

L’avis du rédacteur

La montre connectée Lintelek est un modèle multifonctions : tracker d’activité, cardiofréquencemètre, moniteur de sommeil, oxymétrie de pression artérielle et notification de message sont ses fonctionnalités. En plus de suivre votre activité (calories brûlées, distance parcourue…), cette montre vous permettra d’analyser votre santé en temps réel. Etanche et anti-poussières, elle pourra vous suivre de partout. Son bracelet en métal à boucle est facile et pratique à porter. Si vous le souhaitez, vous pourrez personnaliser l’écran d’affichage. 

Sa batterie peut durer jusqu’à 10 jours en mode « utilisation » ou jusqu’à 30 jours en mode « veille ». Comptez 3 heures pour une recharge complète.

Objet connecté fitness : les 10 meilleures ventes

1 – Le pèse Personne Impédancemètre iTeknic

Cette balance connectée est un modèle embarquant 11 fonctions de mesure. Ce pèse-personne peut ainsi mesurer votre poids, eau, masse grasse, IMC, masse musculaire, graisse viscérale et bien d’autres données pour que vous analysiez votre composition corporelle.  Pour vous donner ces résultats, ce modèle est doté de 4 capteurs haute précision et de 4 électrodes haute sensibilité.

Cette balance connectée peut être utilisée par un nombre illimité de personnes. En effet, elle permet d’enregistrer tous les profils souhaités. Pour toute la famille, elle est donc idéale. En plus, elle peut reconnaître chaque profil automatiquement.  Notez que sa capacité est fixée à 180 kg.

Côté fonctionnement, ce pèse-personne est simple à utiliser. Vous pouvez télécharger gratuitement une application dédiée. Votre balance se connectera à votre application par bluetooth afin de transférer toutes vos données sur votre application.

En plus de ses fonctionnalités pratiques, cette balance est un modèle au design ergonomique et agréable. Il est de couleur noir et sa plateforme est en verre trempé. Son plateau de 30 x 30 cm convient aux grands pieds.

Ses avantages : pèse-personne aux fonctionnalités poussées et modèle au design bien pensé.
Ses inconvénients : connexion avec le smartphone pas évidente et piles non fournies.

2 – Le podomètre Nakosite BPED2433

Pour mesurer vos pas quotidiens, le podomètre Nakosite BPED2433 vous sera grandement utile ! Il mesure, surveille et calcule. Le résultat est donné en kilomètre ou en milles et les calories son données en kcal. Pour suivre vos performances, il vous suffit de vous référer à la barre de progression en 10 étapes avec des rappels d’étape. Le suivi de vos performances peut se faire pendant 30 jours grâce à la mémoire de 30 jours intégrée. Vous pouvez ainsi comparer vos résultats et analyser votre progression sur une durée intéressante. 

Ce podomètre est donc très pratique et se révèle agréable à porter. Compact, léger et résistant à l’eau, il pourra être porté dans toutes les situations. Il deviendra rapidement votre compagnon lors de vos sessions marche !

Ses avantages : il suit l’activité toute la journée et assure un suivi de la performance de 30 jours.
Ses inconvénients : paramétrage difficile au début et touches et écran légèrement petits.

3 – Le vélo elliptique Sportstech CX2

Pour vous entraîner à la maison, ce vélo elliptique est idéal. Doté d’un mécanisme autogénérateur, il fonctionne sans alimentation électrique. Lorsque vous vous entraînez, vous produisez votre source d’alimentation électrique.

Sur ce vélo elliptique, vous retrouverez également une roue d’inertie de 27 kg, un mécanisme de freinage magnétique ainsi que 24 niveaux de résistance. Vous pourrez donc vous entraînez de manière optimale tout en préservant vos articulations. Les capteurs cardiaques intégrés permettent quant à eux de vous entraîner en fonction de votre pouls. Les valeurs sont données sur l’écran de la console. Cette console est compatible avec bluetooth. Elle est simple à utiliser et vous permet d’avoir sous les yeux toutes les fonctions utiles à votre entraînement. Un porte-tablette est aussi intégré si vous souhaitez avoir votre tablette sous les yeux.  Pour bien vous hydrater, un porte-bouteille a aussi été prévu.

Enfin, des roues ont été intégrées pour déplacer votre vélo elliptique sans grand effort.

Ses avantages : vélo elliptique de bonne qualité et fonctions pratiques.
Ses inconvénients : fonctionnement du bluetooth un peu compliqué et notice peu claire.

4 – La montre connectée Yamay pour hommes et femmes

La montre connectée Yamay est un modèle aux multiples fonctionnalités : tracker d’activité,  cardiofréquencemètre et tracker de sommeil (surveillance de la qualité et de la durée de votre sommeil). Une fois connectée, votre montre vous permettra de recevoir des notifications en cas d’appels entrants et de messages. Si vous avez peur de rester trop longtemps en inactivité, réglez votre montre Yamay. Celle-ci se mettra à vibrer si vous restez trop longtemps sans bouger.
Votre montre connectée Yamay pourra vous suivre de partout grâce à son côté étanche. Une fois connectée, vous recevrez les notifications en cas d’appels entrants ou de messages. Autre particularité de ce modèle : les 14 modes sport disponibles. Suivez ensuite vos objectifs en temps réel grâce à son écran LCL TFT de 0,96 pouce.

Outre ses fonctionnalités pratiques aux entraînements, cette montre connectée est très tendance et pratique. En effet, son design a une belle apparence et sa conception bien pensée vous permettra de la porter sans contrainte. Pour une utilisation maximale de votre montre connectée, comptez entre une et deux heures de charge. Une fois la batterie pleine, vous pourrez l’utiliser entre trois et cinq jours. En mode « veille », elle peut durer entre sept et dix jours.

Ses avantages : montre connectée dotée de nombreuses fonctionnalités pratiques et modèle agréable à porter.
Ses inconvénients : la résolution de l’écran est assez basse et les traductions qui méritent d’être améliorées.

5 – La montre connectée Vigorun hommes/femmes

Voici un autre objet fitness aux options pratiques. La montre connectée prend en charge plusieurs modes sportifs et vous livre des informations relatives à votre santé. Parfaitement étanche, vous pourrez la porter quel que soit l’environnement dans lequel vous vous entraînez. Selon la lumière ambiante, la luminosité s’ajustera de manière automatique. Si vous recevez un appel ou un message, votre montre se mettra à vibrer. Côté fonctionnalités, cette monte connectée embarque une fonction cardiofréquencemètre, un moniteur de sommeil, un enregistreur de sport ainsi qu’un rappel sédentaire qui vous rappellera de faire un peu de sport pour un meilleur état physique.

Dotée d’une puce haute efficacité, ce modèle peut fonctionner pendant 10 jours. Cette durée d’autonomie est due au fait que cette montre peut identifier l’état d’utilisation et attribuer la consommation d’énergie de manière raisonnable. Agréable à porter, cette montre connectée est également très pratique grâce à son écran tactile coloré qui s’illumine immédiatement lorsque vous soulevez votre poignet. Au soleil, sa lisibilité reste optimale.

Voici quelques-uns de ses points forts et faibles :

Ses avantages : durée d’autonomie intéressante et fonctionnalités pratiques.
Ses inconvénients : montre qui peut parfois se déconnecter et bracelet qui peut déteindre.

6 – Le cardiofréquencemètre iGSPORT HR40

Pour vos entraînements de cardio et vos exercices de fitness, le moniteur de cardio fréquence EGG (Electro Cardio Gramme)  vous servira à mesurer et suivre votre rythme cardiaque en temps réel. Il peut être facilement couplé avec votre ordinateur de vélo à la maison, ou avec votre montre GPS via ANT+,  ainsi qu’avec votre smartphone ou votre tablette. Mais dans ce cas, une application d’entrainement compatible via la connexion bluetooth est requise.

Par ailleurs, la sangle de poitrine iGSPORT HR40 est tout à fait compatible :

• Avec un compteur iGSPORT 618.
• Egalement avec n’importe quelle gamme de produit connecté Garmin.
• La ceinture fonctionne aussi avec un capteur de cadence iGSPORT C61 pour vélo, en duo avec Android et Strava.
• Avec des applications de fitness telles que Endomondo, Polar beat, UA Run, MountainBike, WahooFitness, Zwift et ALA COACH, en plus de l’application iGSPORT pour les Android et iOS.

S’il vous arrive de rencontrer un problème de connexion avec votre ceinture, il vous suffit de télécharger une application ANT+ dans Google Play et l’installer sur votre support mobile pour qu’elle puisse très bien fonctionner.

Ce cardiofréquencemètre se démarque de ces équivalents par sa légèreté qui fait qu’il soit confortable à porter. La ceinture pèse environ 47 g qu’on oublie parfois qu’on la porte. En plus, elle est très simple de fixation sur la poitrine.
La longueur du bracelet est réglable de 65 cm à 95 cm, soit  de 25,6″ à 37,4″. La sangle de poitrine portable étant dotée d’une certaine souplesse, elle s’avère facile à régler qu’elle peut atteindre un tour de 120 cm.

Et l’une des caractéristiques particulières de l’iGSPORT HR40 est la grande autonomie de sa batterie CR2032. Effectivement, pour un entrainement d’une heure de temps par jour, la batterie peut durer toute une année.

7 – Le capteur connecté ski ROSSIGNOL AND PIQ

Cette nouvelle technologie unique de chez PIQ, dédiée aux skieurs, vous permet d’optimiser vos performances en ski. Il enregistre la vitesse de vos descentes , analyse votre carving et vous permet même de faire un challenge. Il a été conçu pour vous fournir toutes ces données en temps réel sur le smartphone dont il est compatible.

Considéré comme étant le produit connecté de ski le plus sophistiqué du marché, l’incassable capteur Rossignol and PIQ et son accessoire vont améliorer efficacement votre pratique du ski. Il ne s’agit effectivement pas d’un simple tracker d’activité : c’est un authentique micro-possesseur intelligent qui peut analyser vos jeux et vous livre sur votre smartphone les clés pour progresser.

Il a l’avantage d’être facile à manipuler. Pour cela, appuyer sur un seul bouton suffit pour accéder à son tableau de bord détaillé. Vous pouvez ainsi enregistrer toutes vos entraînements de  ski et suivre vote amélioration. Grâce à l’application ski PIQ ROBOT, il est possible de :

• Accéder à une synthèse globale de vos sessions et à des statistiques détaillés tels que le nombre  de dénivelés, de virages, ainsi que la durée de vos entraînements et vos défis personnels.
• Disséquer votre angle avec la neige, votre force G à l’atterrissage et votre temps de transition pour chacun de vos virages.
• Enregistrer automatiquement vos sauts et les analyser, en renseignant les rotations, le temps de suspension en l’air et la réception.
• Obtenir des données en temps réel ou Winning Factors qui vous aideront à améliorer en toute efficacité votre niveau.
• Rejoindre une communauté et envoyer des challenges ski à vos amis en définissant le scénario du défi (virages ou sauts).

8 – La ceinture de tonification abdominale Slendertone Connect Abs

Trouvez un ventre plus tonique et plus plat avec pas mal d’effort dès 4 semaines, en utilisant une ceinture intelligente et puissante qui raffermira vos abdos, via une application Slendertone Connect. Grâce à celle-ci, vous pouvez suivre vos progrès, trouver une motivation et en plus, elle vous permet de rappeler vos sessions.

Compatible avec iOS8 et les versions Android 4.4 et plus, l’application est gratuite et téléchargeable depuis Google Play et l’App Store.
Très discrète à cause de son épaisseur (très fine), et contrôlée par votre iPhone ou Ipad grâce à la connexion bluetooth, Slendertone Connect Abs permet de tonifier en profondeur l’ensemble de votre sangle abdominale, quand vous voulez, où vous voulez. Elle convient bien aux femmes qu’aux hommes, ayant un tour de taille entre 61 et 107 cm.

L’application Slenderstone Connect vous offre plusieurs fonctionnalités pour atteindre votre objectif. Grâce à elle, vous avez la possibilité de :

• Choisir votre motivation parmi une variété de programmes, selon vos objectifs personnels (fitness, post-grossesse, tonification essentielle, tonification avancée et occasion spéciale).
• Programmer vos séances d’abdos : il vous suffit de sélectionner vos programmes de tonification abdominale. Entre temps, l’application vous envoie des alertes et des conseils pour que vous restiez motivé et que vous ne rateriez jamais une session.
• Régler l’intensité souhaitée de votre séance. Elle vous permet une synchronisation très facile et rapide avec votre ceinture grâce à la technologie Bluetooth Smart qui lui est intégrée. Vous pouvez ainsi contrôler intégralement votre séance d’abdominaux depuis votre téléphone.
• Suivre vos activités : grâce à Slendertone Connect, vous pouvez faire un suivi de vos progrès sur mobile et portail web. De ce fait, vous pourrez faire une comparaison de vos objectifs avec vos résultats. Vous pouvez aussi comparer ces derniers à ceux des autres utilisateurs, en rejoignant la Communauté Slendertone.
  En plus, vous aurez accès à des vidéos d’exercices, des conseils nutritionnels et sur la tonification. Cette option vous offre également la possibilité de participer à des défis et gagner des badges marquant vos exploits.

Notez qu’une seule séance de 30 minutes avec Slendertone Abs équivaut à 202 abdominaux pour chaque muscle de la sangle abdominale. Et pour un résultat optimal, il est recommandé de changer les électrodes tous les 20-30 utilisations.

9 – L’electrostimulateur musculaire PewinGo

Voici un electrostimulateur révolutionnaire qui va réaliser votre rêve d’avoir un joli corps et un ventre plat bien  ferme. Cette dernière version Stimulateur Abdominal vous permettra de façonner vos muscles grâce à des micro-décharges de haute pression qui vont efficacement éliminer la graisse localisée. Cette electrostimulation électrique profonde va ainsi remodeler votre abdomen post-grossesse, votre taille, vos bras, vos jambes et également vos fessiers.

Si vous êtes trop occupé à travailler ou à étudier, s’il vous est trop difficile de respecter votre forme physique traditionnelle, si vous avez du mal à entrer dans une jolie robe moulante à cause de vos bourrelets, cet appareil est fait pour vous. Grâce à cette puissance technologique, vous allez rapidement perdre la graisse et gagner en muscle à tout moment.
Il est adapté aux hommes autant qu’aux femmes. En plus, il est portable et léger que vous pouvez entraînez vos muscles avec, au bureau comme dans une salle de sport ou même en effectuant vos travaux ménagers.

Disposant de boutons « + » et « -« , PewinGo vous offre la possibilité changer de niveau d’intensité d’exercice parmi les 9 dont il dispose. Et ce, allant de l’échauffement à la stimulation intensive pour finir à la relaxation. Et la touche « M » quant à elle, vous servira à sélectionner un mode d’exercice parmi les 6 qu’il propose. 

L’avantage de cet appareil de stimulation musculaire c’est qu’il est rechargeable pendant 40 minutes. Une fois la charge terminée, la batterie peut durer 4 heures.
Son kit comprend : 1 stimulateur musculaire abdominal, 3 modules de contrôle, 2 stimulateurs de bras, 1 câble de chargement USB et 20 coussinets de gel auto-adhésives et réutilisables.

10 – La sangle de poitrine Garmin HRM

Bénéficiez d’un entraînement efficace grâce au moniteur de fréquence cardiaque Garmin HRM que vous porterez sur la poitrine. En plus de vous transmettre votre rythme cardiaque par connexion sans fil, pendant vos exercices, la sangle vous fournit les dynamiques de course. Elle peut être connectée à une montre compatible, notamment Garmin.
La ceinture est simple d’utilisation car elle ne nécessite aucun réglage, voilà son principal atout.

Conçu avec un tissu doux, la sangle vous offre plus de confort à l’utilisation ; vous pouvez même adapter sa taille à votre corps afin qu’elle ne bouge pendant vos exercices. Elle est supportable, légère et à la fois rigide.
Quoique vous le portez dans des lieux très fréquentés comme les courses sur route et les salles de sport, la ceinture Garmin HRM est optimisée pour ne capter que votre signal.

Notez que la sangle de poitrine fonctionne en ANT+. Mais pendant la natation, il n’y aura pas de synchronisation du cardio. Cette option se fait en bluetooth pour Fenix 3+ ou la 920xt.

Découvrez plus en détail les montres connectées fitness

Si pendant longtemps, les montres connectées fitness étaient perçues comme un gadget, aujourd’hui, elles sont très prisées pour garder la forme. En plus de vous donner l’heure, une montre connectée fitness vous permet d’optimiser votre entraînement tout en restant à l’écoute de votre corps. En fonction de vos capacités physiques, l’objectif est de rendre votre effort productif. Grâce aux informations données par votre montre connectée, vous pouvez ajuster votre entraînement. Avec un tel accessoire, vous pouvez donc surveiller votre activité avec exactitude.

Nombre de calories brûlées, nombre de pas réalisés, distance parcourue… Votre montre connectée vient tracker votre activité quotidienne pour vous aider à vous refaire une santé. Doté de multiples fonctionnalités, cet accessoire est devenu le compagnon idéal pour suivre son programme de fitness et pour atteindre ses objectifs. Quelle que soit l’activité que vous pratiquez, il vous sera donc grandement utile !

Découvrez aussi : les techniques pour affiner la silhouette.

Glossaire

Cardiofréquencemètre

Le cardiofréquencemètre permet de déterminer sa fréquence cardiaque de manière instantanée. La mesure donnée est donc précise, ce qui permet de connaître sa fréquence cardiaque peu importe les conditions et le moment de la journée. Si certaines montres connectées pour le fitness intègrent la fonctionnalité « cardiofréquencemètre », des appareils « cardiofréquencemètre » sont disponibles sur le marché.

Notez qu’un tel outil peut être utilisé pour progresser et pour perdre du poids.

Tracker d’activité

Le tracker d’activité, aussi appelé bracelet connecté, est l’allié idéal si vous souhaitez améliorer votre forme physique. Grâce à cet outil, vous pouvez analyser vos activités quotidiennes, et ce, en temps réel ! Si vous souhaitez vous équiper d’un tracker d’activité vous devez prendre en compte trois critères spécifiques : le suivi de votre activité, la fonction cardio et la fonction GPS.

Si vous pratiquez le fitness, vous équiper d’objets connectés dédiés à cette activité vous sera grandement utile. Aujourd’hui, le choix en matière d’appareils connectés pour le fitness est très large. Vous avez donc du choix ! En fonction de vos besoins et de vos préférences, il vous suffit de choisir l’objet connecté fitness qu’il vous faut pour un suivi optimal de vos entraînements et de votre progression. Alors, quel appareil connecté pour le fitness allez-vous choisir pour suivre votre activité facilement et en temps réel ?

Electostimulateur

C’est un appareil qui a pour rôle de faire l’électrostimulation des muscles. Cette dernière consiste à transmettre des impulsions électriques variables  sur les fibres musculaires. Cela s’effectue par l’intermédiaire des électrodes positionnées sur la partie du corps qu’on souhaite travailler : abdos, pectoraux, fessiers et cuisses.
Ainsi elle va provoquer la contraction musculaire qui va donner des résultats mesurables et visibles. On remarque l’amélioration de la qualité du muscle et sa récupération (élasticité, force, tonus). Cette amélioration est également visible au niveau de la silhouette et l’aspect de la peau. Elle s’avère également efficace pour récupérer le volume musculaire après une immobilisation  forcée (entorse, fracture, opération, etc.). Elle a aussi fait ses preuves dans le soulagement de la contracture, la dorsalgie, la sciatalgie, la lombalgie, les hématomes…

Carving

C’est une technique qui consiste à couper les virages en dessinant un large arc de cercle dans la neige. Ceci permet au skieur de tourner sans déraper avec notamment des skis paraboliques. Il est accessible à tous les skieurs, professionnels comme débutants.