Probiotique : comment bien les consommer et les conserver ?

Les probiotiques sont des micro-organismes vivants qu’on ajoute à certains produits en raison de leur intérêt. En effet, ces micro-organismes serviraient à soutenir les fonctions de l’appareil digestif pour lutter contre des infections et favoriser le système immunitaire. Ils pourraient également prévenir les diarrhées, tout en améliorant le syndrome de l’intestin irritable.

Cependant, il est important de savoir comment consommer et conserver les probiotiques.

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Arrêtez de fumer grâce à l’hypnose

Cela fait des années que vous avez tenté d’arrêter de fumer ? Malgré plusieurs tentatives via différentes méthodes, vous n’y êtes toujours pas parvenu ? Il n’est effectivement pas facile pour les fumeurs d’arrêter définitivement. Cette dépendance concerne aussi bien le plan physique que comportemental et sensoriel. Une détermination est avant tout la clé pour réussir, et à cela doit évidemment s’ajouter une technique efficiente. L’hypnose est connue pour son efficacité redoutable. Le taux de réussite est effectivement élevé. Alors, comment fonctionne cette méthode ?

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L’acide docosahexaénoïque ou DHA : tout sur cet acide gras essentiel

Appartenant à la famille des oméga-3, le DHA (acide docosahexaénoïque) est reconnu pour ses effets bénéfiques sur le cerveau, la vue et le cœur. Se trouvant principalement dans les produits de la mer, il peut être ajouté de façon suffisante dans notre organisme grâce à l’alimentation. Une carence en DHA favorise par ailleurs la dépression et les maladies neurodégénératives comme l’Alzheimer.

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5 produits en capsules pour votre santé

Bien que le premier brevet date de 1834, les gélules existent depuis bien plus longtemps que cela. On retrouve leurs traces en Égypte antique, soit 1 500 ans av. J.-C. Cette forme est très utilisée de nos jours. Il s’en vend en effet jusqu’à 500 milliards par an en Europe, particulièrement pour un usage médical. On les utilise également pour administrer des compléments alimentaires. Il est ainsi possible de trouver différents produits en capsules bons pour votre santé.

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Découvrez la journée du deuil périnatal pour aider à faire le deuil de son enfant mort-né

Alors que de plus en plus de femmes en France et dans le monde peuvent enfin communiquer sur la perte d’un enfant pendant leur grossesse, on constate tout de même que le deuil périnatal n’est pas toujours aussi facile à réaliser que ce que l’on imagine. Heureusement, on peut dire qu’avec les années qui passent, les femmes semblent être de plus en plus nombreuses à dire haut et fort ce qu’elles peuvent ressentir, et notamment avec des prises de paroles que peu de personnes osaient faire il y a de cela tout juste quelques années encore.

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Tout savoir à propos du phénomène CBD

Depuis quelques années, les Français se tournent de plus en plus vers les remèdes naturels pour les petits soins du quotidien. Le CBD est un cannabinoïde dépourvu d’effet stupéfiant. Contrairement au THC, il n’a pas d’effet toxique sur l’organisme et il peut être consommé en toute sécurité et en toute légalité. Nous aurions tort de nous passer de ses bienfaits dans ce cas. Voici un petit focus sur ce nouveau phénomène.

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Qu’est-ce qui fait la popularité de la spiruline ?

La spiruline est un micro-organisme de couleur verte bleutée et de forme spirale qui appartient au groupe des cyanobactéries. Elle est de plus en plus consommée en raison de ses nombreuses vertus pour la santé. Que faut-il savoir de la spiruline ?

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Démystifier le jus de Noni

Vous accordez un grand intérêt aux superaliments ? Vous avez certainement déjà entendu parler du jus de Noni. Bien que très populaire, certains mystères résident autour de cette boisson oh combien appréciée. Qu’est-ce que le jus de Noni ? Quels sont ses bienfaits ? Où s’en procurer ? Telles sont notamment les questions auxquelles nous allons répondre afin de démystifier le jus de Noni.

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Quels sont les bienfaits du miel blanc ?

Le miel blanc est une substance naturelle produite aux croisements du Thian Shan et du Pamir Altai, dans l’Himalaya. Il est le miel le plus connu au monde avec le miel de Manuka. De nombreux concours et récompenses internationaux ont par ailleurs participé à sa popularité à l’échelle internationale. Sa popularité est due au fait qu’il possède de nombreux bienfaits.

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Comment combattre le stress avec le CBD ?

Vous vous sentez régulièrement sous tensions et vous aimeriez trouver un moyen naturel de vous détendre. Depuis quelques années, de nombreux Français ont choisi de se tourner vers les produits à base de CBD que l’on peut trouver en vente libre dans les magasins spécialisés. Aujourd’hui, nous allons donc nous focaliser sur les effets positifs du CBD sur le stress.

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