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Pourquoi les radicaux libres nous font ils vieillir ?

Nous sommes nombreux à en entendre parler, pourtant très peu d’entre nous savent réellement de quoi il s’agit. Les radicaux libres sont omniprésents dans nos vies, mais nous n’en avons pas conscience et leurs effets sur notre santé avaient créé de nombreux remous dans le monde scientifique. Au nombre des théories, figure celle de l’effet des radicaux libres sur le vieillissement. Qu’en est-il vraiment ?

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Le syndrome de Diogène

Depuis quelques années, Bruxelles note une recrudescence de cas de Syndrome de Diogène. S’agit-il d’un problème propre à Bruxelles ? Définition.

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Connaissez vous l’hypnose conversationnelle?

Depuis que l’hypnose a été connue du grand public, les théories autour de ce qu’elle est, fusent et ne se ressemblent pas. Au milieu de certaines élucubrations, l’hypnose conversationnelle se positionne comme l’une des méthodes moins invasives, mais comme toutes les autres formes, la compréhension qu’on a de cette technique est soit limitée, soit incorrecte. Comment alors définir l’hypnose conversationnelle et comment l’utiliser ?

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Les points-clés pour définir quelle mutuelle choisir

Opter pour la première mutuelle venue ne vous sera en aucun cas favorable, il est important de prendre en considération plusieurs points pour bénéficier des meilleures couvertures en adéquation à vos besoins et votre budget. Et choisir parmi toute une liste de mutuelles et d’assurances n’est pas toujours très facile. Pour vous aider à définir la mutuelle à choisir, voici donc les critères les plus importants à prendre en compte avant la souscription.

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Quelle eau privilégier pour la santé : robinet ou bouteille ?

L’eau du robinet est une eau potable et de qualité

L’eau du robinet est le produit alimentaire le plus contrôlé par différents organismes : agences régionales de santé, services responsables des usines de traitement… À ce jour, de nombreuses stations de traitement de l’eau sont présentes, ce qui fait que la pollution de l’eau du robinet par les pesticides et les nitrates devient rare. Quant au plomb, les branchements publics construits en plomb ont été changés. L’eau du robinet est riche en fluor, calcium, magnésium… En revanche, l’eau du robinet contient du chlore qui a l’inconvénient d’altérer la flore de notre tube digestif et l’eau courante est calcaire. Les biologistes en concluent : « Ce qui se passe dans vos casseroles se passe aussi dans votre corps ».

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A quoi sert l’estime de soi ?

L’estime de soi est le regard que l’on porte sur soi-même. Ce regard peut-être plus ou moins bienveillant et plus ou moins positif. L’estime de soi conditionne en partie notre bien-être ainsi que notre capacité à agir et à se confronter au regard des autres. C’est donc une chose bien utile à posséder ou à développer. L’estime de soi peut se travailler auprès d’un psychologue qui saura aider la personne à trouver en elle les clés de sa confiance en soi et les moyens à mettre en place pour l’exprimer.

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Tout ce que vous vouliez savoir sur l’acide hyaluronique

À mesure que nous vieillissons, notre peau perd la capacité de préserver l’humidité, ce qui entraîne une perte visible de fermeté et de flexibilité, L’acide hyaluronique joue un rôle important dans ce processus avec sa capacité de reconstituer l’humidité qui est cruciale pour avoir une peau plus souple, plus douce et plus lisse, ce qui améliore instantanément l’apparence des ridules et des rides.
Notre article d’aujourd’hui, vous offre un petit guide sur l’acide hyaluronique et ses avantages en répondant aux questions les plus courantes des lecteurs. Commençons!

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Bien utiliser le gel hydroalcoolique

Face au développement des maladies transmissibles par fluides corporels, le gel hydroalcoolique est apparu comme une solution très efficace au point où il est utilisé partout et par tous. On en retrouve dans les administrations, les écoles et, surtout, en milieu hospitalier. Si son efficacité est cliniquement avérée, de nombreuses personnes ignorent cependant que la manière d’utiliser conditionne cette efficacité. Voici donc comment bien utiliser le gel hydroalcoolique.

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La règle d’Appert pour doser le lait bébé

Si vous avez décidé de ne pas allaiter votre bébé, c’est un choix personnel. Mais il est important de savoir que l’alimentation au biberon est conditionnée par le respect d’un certain nombre de règles. Vous étiez sûrement loin d’imaginer que donner le biberon équivaudrait à faire appel à vos notions de mathématiques : pourtant, c’est le cas! Pour s’y retrouver, il faut recourir à la règle d’Appert. Qu’est-ce c’est et en quoi consiste cette règle? C’est ce que nous découvrirons ensemble dans ce dossier.

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