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Calcul de la masse hydrique (masse aqueuse)

Vous l’avez compris, l’IMC seul est devenu insuffisant pour analyser le poids du corps et de quoi celui-ci est composé. Parmi les différentes masses qui composent le corps comme la masse osseuse ou la masse viscérale, la masse hydrique va s’intéresser aux liquides de votre corps, chose que l’on ne pense pas forcément à prendre en compte lorsqu’on veut perdre ou gagner du poids.

L’Art de déguster un thé

Contre toute attente, le thé est la boisson la plus consommée dans le monde, juste après l’eau. Nous sommes donc friands de ces bourgeons et/ou de ces feuilles séchées que nous laissons infuser dans l’eau chaude. Sans doute est-ce en raison de la vaste gamme de thé existante. Sans aucun doute ! En effet, il existe une multitude de thés (thé vert, blanc, Oolong, noir, Pu Er, Rooibos, Orzo sans oublier les tisanes) qui se différencient en fonction du degré d’oxydation utilisé lors du processus de fabrication, mais aussi du fait que ces thés peuvent être natures, mélangés à d’autres thés ou encore parfumés. Gros plan sur les astuces pour apprécier pleinement un thé.

Quelques informations pour en finir avec les mythes autour des règles

Alors qu’un rapport parlementaire sur les menstruations a été déposé le mois dernier, dans lequel les auteurs indiquent qu’il est temps de briser la désinformation autour des règles, intéressons-nous à quelques-uns des mythes qui les entourent afin de mettre les pendules à l’heure

Qu’est-ce que la phytothérapie et l’aromathérapie ?

Plusieurs personnes ne s’intéressent plus au traitement avec des produits chimiques comme les médicaments classiques. Elles optent pour la nature pour le traitement de leurs maux. La phytothérapie et l’aromathérapie sont devenues des solutions pour traiter les maux. Découvrez dans cet article l’essentiel à savoir sur la phytothérapie et l’aromathérapie.

La syllogomanie : un trouble méconnu qui affecte 4 % de la population

Aussi appelé TAC (Trouble d’Accumulation Compulsive), la syllogomanie se caractérise par un amas compulsif et excessif d’objets en tous genres, sans aucune particularité entre eux. La personne les collecte, les pose au sol de son logement et les amasse, jusqu’à ce que son lieu de vie ne soit plus qu’une montagne d’articles entassés l’un par-dessus l’autre. D’où vient ce trouble et quelles en sont les conséquences ?

La prévention et le traitement de la sciatique

Souffrir de sciatique n’arrive pas qu’aux autres. Une fois apparue, la névralgie peut se re-manifester à tout moment, vous mettant hors service pendant des jours, voire des semaines. On parle communément de « sciatique » pour englober sciatalgie et lombosciatalgie (ou lombosciatique). Cependant, les deux pathologies présentent des différences. Dans les deux cas, la douleur est lancinante et souvent accompagnée d’autres symptômes. Dans le premier cas, la douleur est projetée vers la jambe, en passant par l’un des fessiers. Dans le second cas, la douleur débute dès la partie basse du dos (la région lombaire) et irradie dans l’un des membres inférieurs. Les personnes souffrent alors simultanément de lumbago et de sciatique.

Perte de cheveux : les bons gestes pour l’éviter

Vous constatez chaque matin que vous perdez vos cheveux ? Pas de panique ! Cela arrive parfois. Néanmoins, vous devez vous inquiéter lorsque la perte devient plus importante, car cela tend vers la calvitie, un problème majeur qui touche plus de 10% de la population française. Heureusement, il existe des gestes que vous pouvez effectuer pour ne pas entrer dans les rangs de ceux qui souffrent d’une perte accélérée et anormale de leurs cheveux. Voici quelques-unes de ces astuces qui vous permettront de prévenir la calvitie.

Un esprit sain dans un corps… beau?

En France, des fondations et des associations accompagnent les femmes en situation de précarité par des soins de beauté. Cette méthode est loin d’être superficielle, alors que de nombreux professionnels sont convaincus du rôle fondamental que tiennent les soins de beauté et de bien-être dans le processus de reconstruction des personnes en situation de vulnérabilité.

Le contact avec les animaux favorise notre bien-être

Des études scientifiques ont conclus qu’un simple contact avec les animaux contribue à l’amélioration de la santé physique et mentale de l’homme. Il a été confirmé qu’une personne malade, anxieuse ou en colère se guérit rapidement après avoir subie une zoothérapie. Que ce soit à l’hôpital ou en prison, la compagnie d’un animal a fait ses preuves pour aider les malades ou les prisonniers à se rétablir.

Comment prévenir le développement de la moisissure ?

La moisissure apparaît lorsque des petits champignons se développent et modifient le milieu sur lequel ils se multiplient. Dégageant une odeur désagréable, la moisissure peut également modifier la qualité de l’air que l’on respire. Il existe un ensemble de solutions pour éviter l’apparition de ces champignons ou de limiter leur prolifération.