7 aliments gras qui font maigrir

L’alimentation saine et équilibrée a toujours été considérée comme l’un des moyens les plus efficaces de perdre du poids. Dans la recherche de la silhouette de rêve, le gras est généralement décrit comme la bête noire, à bannir absolument.

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Fibromyalgie : comment savoir si on souffre de fibromyalgie ?

La fibromyalgie a une longue liste de signes et de symptômes. Et c’est une condition difficile à diagnostiquer. Le syndrome de fibromyalgie est l’un des syndromes douloureux les plus répandus dans presque tous les pays et cultures de la planète. La fibromyalgie est un trouble qui commence à être très fréquent dans la communauté médicale. La fibromyalgie est une affection chronique provoquant des douleurs musculaires et un état de fatigue plus ou moins permanent.

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État psychologique après un décès

La perte d’un être cher est une épreuve très difficile à surmonter. Le deuil nous plonge dans un état de vide, de tristesse et de mal-être général avec lequel il faudra, non seulement, apprendre à vivre, mais aussi à surmonter. Dans le processus de travail de deuil, les obsèques occupent une place importante. Savoir que les démarches de deuil ont été bien réalisées est l’un des moyens de surmonter votre chagrin. Vous gagnerez à être bien accompagné à cette étape.

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Quelles études faire pour prendre soin des autres ?

Vous avez envie de poursuivre vos études après votre baccalauréat pour prendre soin des autres ? Si vous ne savez pas vers quel secteur vous diriger, sachez que les études de médecine peuvent vous ouvrir beaucoup de portes. Le secteur de la santé est en effet très porteur. Laissez-nous tout vous expliquer.

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Perte d’audition : quand faut-il s’inquiéter ?

La plupart d’entre nous ne font pas attentions aux signes laissés par notre corps. Souvent, nous ne réagissons pas au bon moment au risque de ne plus pouvoir résoudre le problème. Il arrive parfois que l’oreille envoie des alertes. Il est donc essentiel de connaître quand il faut se rapprocher d’un professionnel.

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Quels sont les traitements contre la calvitie ?

Pourquoi a-t-on peur de perdre les cheveux ? Tout simplement parce qu’on a peur de devenir chauve. Et lorsque la calvitie en est la cause, elle ne pardonne pas. Pour le moment, le traitement de la calvitie est encore assez limité, malgré les recherches menées ces dernières années. Quoi qu’il en soit, d’autres alternatives sont aussi bien applicables pour prévenir des pertes de cheveux exponentielles. Bien qu’il soit fréquent chez les hommes, une petite population de femmes se préoccupe aussi de cette question embarrassante de cheveux. Mais existe-t-il un moyen de sortir de l’option coûteuse de la greffe de cheveux ?

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Bien choisir sa pharmacie

Comme -presque- tout le monde, nous allons souvent toujours dans la même pharmacie : proche de chez nous ou en face de chez le médecin. Pourtant, il peut être intéressant de prendre quelques minutes pour bien comparer. Voici les éléments à prendre en compte pour bien choisir votre pharmacie

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7 conseils pour maigrir en hiver

Pour celles et ceux qui font attention à leur ligne, l’hiver est généralement le temps du relâchement. Avec le froid et les journées plus courtes, il n’est pas facile de se motiver pour maintenir un poids équlibré. Pourtant, il existe des gestes simples pour continuer à prendre soin de vous malgré la grisaille : voici 7 conseils pour maigrir en hiver.

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Santé cœur : 5 conseils pour prendre soin de son cœur

Le cœur est le moteur qui fait fonctionner l’organisme et qui permet à l’homme de vivre. Avoir un cœur et un système circulatoire en bonne santé est de rigueur pour pouvoir vivre normalement. Ainsi, prendre soin de cet organisme devient une véritable nécessité afin de diminuer les risques de maladies cardio-vasculaires.

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