Connaissez vous l’hypnose conversationnelle?

Depuis que l’hypnose a été connue du grand public, les théories autour de ce qu’elle est, fusent et ne se ressemblent pas. Au milieu de certaines élucubrations, l’hypnose conversationnelle se positionne comme l’une des méthodes moins invasives, mais comme toutes les autres formes, la compréhension qu’on a de cette technique est soit limitée, soit incorrecte. Comment alors définir l’hypnose conversationnelle et comment l’utiliser ?

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Quelle eau privilégier pour la santé : robinet ou bouteille ?

L’eau du robinet est une eau potable et de qualité

L’eau du robinet est le produit alimentaire le plus contrôlé par différents organismes : agences régionales de santé, services responsables des usines de traitement… À ce jour, de nombreuses stations de traitement de l’eau sont présentes, ce qui fait que la pollution de l’eau du robinet par les pesticides et les nitrates devient rare. Quant au plomb, les branchements publics construits en plomb ont été changés. L’eau du robinet est riche en fluor, calcium, magnésium… En revanche, l’eau du robinet contient du chlore qui a l’inconvénient d’altérer la flore de notre tube digestif et l’eau courante est calcaire. Les biologistes en concluent : « Ce qui se passe dans vos casseroles se passe aussi dans votre corps ».

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A quoi sert l’estime de soi ?

L’estime de soi est le regard que l’on porte sur soi-même. Ce regard peut-être plus ou moins bienveillant et plus ou moins positif. L’estime de soi conditionne en partie notre bien-être ainsi que notre capacité à agir et à se confronter au regard des autres. C’est donc une chose bien utile à posséder ou à développer. L’estime de soi peut se travailler auprès d’un psychologue qui saura aider la personne à trouver en elle les clés de sa confiance en soi et les moyens à mettre en place pour l’exprimer.

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