8 médecines alternatives

Alors que certaines médecines alternatives sont déjà très connues du grand public, d’autres sont encore très récentes. Plusieurs ont des domaines de compétences et des méthodologies communes, tandis que d’autres sont totalement éparses. Ce qu’elles ont cependant toutes en commun, c’est leur distance avec la médecine classique.

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Santé mentale : le massage au service de notre bien-être

Le rythme accéléré de la vie est intimement lié au stress, dont nous ne sommes pas toujours conscients, qui nous affecte dans notre vie quotidienne. Les massages restaurent notre énergie en diminuant le niveau de stress tout en ressentant une plus grande harmonie et un bien-être accru entre le corps et l’esprit.

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Faites peau neuve en prenant soin de vous

Prendre un peu de temps pour s’occuper de soi, c’est améliorer l’image que l’on donne à voir aux autres mais c’est aussi améliorer l’image de soi. Pour une vie sociale, professionnelle et personnelle harmonieuse il faut avant tout se sentir bien dans sa peau. Or, cette peau demande de l’entretien. Elle vieillit, subit différents outrages. C’est un organe qui protège le corps et en tant que tel doit être préservé, stimulé, hydraté.

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L’utilisation des huiles végétales : quels sont les avantages ?

Les propriétés et les avantages des huiles végétales proviennent principalement de la quantité et du type d’acides gras qu’elles contiennent, tels que les fameux « omégas« , en plus d’être la source de certaines vitamines et antioxydants. Les huiles végétales provenant de graines ou de fruits riches en acides gras ont généralement une couleur allant du vert au jaune en fonction du degré de raffinage, et l’odeur et la saveur subtile. Si certains ont l’habitude de les utiliser en cuisine généralement, il faut savoir que ces huiles renferment des vertus insoupçonnées pour la santé au quotidien. C’est aussi pourquoi elles servent d’éléments de base dans la fabrication de produits de beauté et de soins naturels.

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Comment garder la forme si on manque de temps?

Il n’est pas toujours aisé d’avoir du temps pour soi. Le travail, les enfants, le ménage et bien d’autres obligations nous empêchent souvent de pouvoir pratiquer une activité physique. Ce n’est pas pour rien que le nombre de personnes obèses dans le monde augmente de jour en jour. C’est pourquoi il est intéressant d’avoir à domicile un équipement sportif à prix démocratique et aussi performant que les équipements de salle de sport.

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A la découverte du Baume du Tigre

Aujourd’hui je vous propose de découvrir notre onguent préféré, le baume du tigre. Nombreux sont ceux qui pensent qu’il est un simple remède de grand-mère ..
Et pourtant, c’est un vrai couteau suisse santé, un peu comme la poudre de perle !
Les personnes nées avant les années 80 savent bien que ce remède, basé sur la médecine traditionnelle chinoise, offre de nombreux bienfaits.
Qu’est-ce que le baume du tigre ? Quels est sa composition ? Quels sont ses vertus ? Réponses à travers cet article !

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La poudre de perle, le dossier complet !

Lorsque la médecine chinoise est évoquée, l’on pense forcément à des techniques ancestrales et aux traditions encore respectées au XXIe siècle. Les recettes les plus revendiquées dans ce domaine non conventionnel sont, entre autres, l’acupuncture, le massage, la phytothérapie ou le qi gong. Bien d’autres méthodes sont connues du grand public, mais aussi occultées. Parmi les ingrédients phares de cette médecine assez singulière, il existe la poudre de perle. Nous avons ainsi consacré tout un article pour vous détailler ce produit « miracle » devenu une référence dans l’univers bio.

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Les bienfaits du Capillar

Salmanov est un médecin d’origine russe qui se trouve être l’un des précurseurs de capillothérapie. Ses études portaient sur la régénération des cellules grâce à la stimulation des capillaires. Des chercheurs ont suivi ses pas et ont créé un complément alimentaire baptisé le « Capillar». Selon les Russes, le Capillar peut allonger la vie jusqu’à une vingtaine d’années.

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Les bienfaits de l’eau citronnée

Les citrons contiennent beaucoup de nutriments et ont des propriétés bienfaisantes pour la santé reconnue depuis très longtemps. L’une des principales est leur puissante action antibactérienne et antivirale. Ils sont aussi très efficaces pour stimuler le système immunitaire. Le citron est également souvent utilisé dans les régimes car son jus est digestif et est un bon purgatif pour le foie.

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